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「汗皰疹」患者必看！中醫教你4招簡單預防 多喝1茶飲擺脫濕疹好簡單
...，材料包括茯苓3錢、豬苓3錢、白朮3錢、澤瀉3錢、桂枝2錢、薏苡仁2錢（布包）。可以先將所有藥材加水淹滿，中火將水煮滾後轉小火...
中醫曝：這些人最容易胰島素阻抗！吃對食物＋7習慣 血糖穩、體重降
...議多攝取如山藥、白扁豆、茯苓、蓮子等健脾化濕的食材；赤小豆、薏苡仁、冬瓜、綠豆、玉米鬚等具有祛濕利水的作用；而陳皮、生薑、紫蘇...
喝味噌湯竟讓濕疹緩解？中醫師親曝「濕疹急救包」：3天有感
...高糖的食物，以及酒精、海鮮、牛奶等可能加重濕疹的食材。多攝取薏苡仁、綠豆、苦瓜、山藥、茯苓等具有健脾化濕、清熱解毒功效的食物，...
吃對豆，膽固醇降到標準值！醫點名「5種平民豆」養肝、補氣、防老化
...質（易長痘、口乾舌燥、便祕或大便黏膩）：宜吃綠豆、紅豆，可配薏苡仁去濕熱。脾胃虛寒（腹瀉、消化不良）：宜吃白扁豆、黃豆，避免過...
春季養生3祕訣！中醫教你喝「春湯」、喝碗粥 早睡早起調養迎春天
...子能補脾澀腸、固腎澀精、養心安神；百合可養陰潤肺、清心安神；薏苡仁具有健脾滲濕、清熱排毒的功效，適合心煩意亂、失眠多夢等人群飲...
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