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冬天進補也可以減肥？中醫揭3祕訣暖胃不暖肉，麻油雞換這湯底會瘦
...選擇湯底是控制熱量的首要關鍵。民眾應盡量避開麻辣鍋、麻油雞、薑母鴨等高熱量選項，特別是浮在湯面上的那層厚厚油脂，絕對是熱量的重...
一代佳人湯蘭花73歲凍齡祕訣曝！拒吃2物、天天喝這量的水讓她美到現在
...生辣的「薑」也是不錯的替代品，一般的食物加薑，如加薑煮魚湯、薑母鴨等，薑可發揮促進循環的作用。 而現在保健食物中常會提到的「薑...
2025冬至：吃湯圓添歲別犯5禁忌！遇天赦日最旺招財法 吃1魚養生
...補食材冬至過後寒氣最盛，人們常以溫補食材強身禦寒，吃羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、四神湯等食補；喝薑湯、桂圓紅棗茶等熱飲驅寒暖胃、提...
昨天吃鍋今天脖子卡卡？「膽固醇暴衝」警訊！專家揭進補3地雷傷血管
昨天才爽吃薑母鴨、羊肉爐補身體，怎麼今天起床脖子卻僵硬到轉不動？你以為是落枕...
冬天一到就要「進補」嗎？中醫教你進補時配3茶飲 緩解上火不適
...是許多人「進補」的好時節，而進補的美食有許多不同種類，其中以薑母鴨、羊肉爐或是藥燉排骨最為普遍，但並非所有人都適合冬補，還可能...
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