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鷹嘴豆搭配「血管清道夫」降火潤肺！加2物秒變能量飲
...身體所需元素。不同於會讓人越喝越渴的糖飲，或太過滋補燥熱的中藥湯，它介於食與療之間取得平衡，集潤、清、補、通於一身。 ◎ ...
夏季濕熱皮膚癢！喝茶湯改善症狀 止癢穴位這樣按
...、壓力過大、缺乏運動所致。徐瑋憶推薦可飲用當歸排骨湯、黨參山藥湯來改善。看更多：6/1起健保延長口服標靶藥時間 異膚病友省下...
夏天曬黑怎麼救？「七白飲」美白又調氣血 連粉刺都變少
....冷開水，以大火煮開後，轉成小火，燜煮約10～30分鐘，濾出藥湯，佐珍珠粉當茶飲使用。 飲用方法將珍珠粉放入口中，配藥湯溫服...
吃黑芝麻糊救回髮量？中醫自曝養髮祕訣：喝補氣茶、每天按這幾個地方
...，如薏苡仁、茯苓、山藥、蓮子等，可製作成薏苡仁紅豆粥或茯苓山藥湯食用。看更多：更年期掉髮不可輕忽！壯世代女性注意3掉髮警訊 ...
失眠／不靠褪黑激素！中醫教你泡「不再數羊浴」 3食療＋2穴位安神好眠
...當歸養肝血，熟地補腎血，玄參退心火，柴胡和菖蒲舒肝解鬱。 中藥湯、養心粥 安神鎮靜好睡眠靜心湯【作法】桂圓肉、川丹參各3錢，...
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