大家都在看
member-icon

專家觀點

看更多

100 項結果

冬季養生必學!3妙招幫你護陽氣 2藥膳驅走寒濕 提升耐寒能力
Search result thumbnail
...速降溫又升溫的情況,提出了起居養生的3大重點,並分享2道溫補藥膳,幫助民眾在寒冷季節中強化體內陽氣、提升耐寒能力。 冬天起居...

全台急凍挑戰5°C!當歸補身恐變病灶「助燃劑」 婦產科醫示警:這3類人別亂吃
Search result thumbnail
...期完全結束後」至「排卵期前」這段時間服用。若僅是冬天偶爾食用藥膳火鍋,婦科疾病患者不需過度恐慌,但若計畫長期服用高劑量濃縮錠...

爬樓梯就喘、走幾步就累恐是「2器官」出事!快用2藥膳補氣血顧心肺
Search result thumbnail
...而出現胸悶、心悸、氣短等症狀,除了藥物調理外,平時還可用2道藥膳、2個穴位按摩,來養護心肺健康。 中醫觀點解析心肺功能關聯中...

冷氣團發威!全台急凍10度 白蘿蔔湯「加2料」成抗寒神物、營養爆表
Search result thumbnail
...蔔湯,邱筱宸也同步公開另外4款適合低溫天氣的「懶人暖湯」: 藥膳湯:抗寒必備「菇類+豆包」調節免疫力面對低溫特報,手腳冰冷者...

不到50歲就骨質疏鬆?她喝這碗湯補骨強筋 蹲下、起立、跳舞超輕鬆
Search result thumbnail
...背痛,檢查骨質密度後,果然發現輕微骨質疏鬆,透過骨頭湯配健脾藥膳,3個月後,該個案回診微笑說,「吳醫師,最近我蹲下、起立輕鬆...

藥膳 相關搜尋