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這些食物看似健康但其實超恐怖！蘇打餅乾、發酵乳都入榜 小心糖尿病
蘇打餅乾、麥芽可可飲，這些看起來營養的零食其實一點都不健康，千萬要少...
腸胃炎吃什麼最快好？吃吐司更慘？腸胃炎菜單推薦 3水果加速恢復
...分，避免電解質失調水分應喝足，預防脫水。稀飯、白飯、白吐司、蘇打餅乾2澱粉加入低油脂的蛋白質類食物採取低油烹調方式補充蛋白質，有...
50歲後早餐這樣吃最好！鈴木一朗早餐愛吃2物 專家建議三餐最佳吃法
...效仿這種模式，應謹防低血糖風險。建議運動前先少量進食，如一片蘇打餅乾或半片吐司，以穩定血糖，降低運動中頭暈或昏厥的風險。 此外...
天冷泡湯好愜意 醫勸別做「這些事」以免發生危險
...湯前可以適量補充一點容易消化的小點心，例如水果、堅果、優格、蘇打餅乾或全麥吐司，並且一定要喝水，才能避免脫水。看更多：不老溫泉祕...
喝水好困難？醫師教你5招幫你喝水量翻倍 水中加1物增添風味又營養
...透過各種方式，成功達成喝水目標。看更多：喝水也會胖？網傳「吃蘇打餅乾測試易胖體質」醫破解迷思：只對一半 ◎ 圖片來源／達志影像/...
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