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指甲2變化是身體求救？骨科權威：12警訊恐害骨鬆 看1圖補鈣救命
...付鈣質流失的速度。她建議，「高鈣」食物除了牛奶之外，小魚乾、蝦皮、小卷、鮭魚鬆、蜆、蛤蜊等魚貝類都是；黃豆製品包括豆干、豆...
60歲男濕疹「爛三年」！中醫藥健脾袪濕解毒 中醫點名「這些食物」千萬別碰
...善，擺脫紅癢爛。中醫師特別提醒，濕疹急性期時應避免攝取海鮮、蝦蟹、芒果等食物，以免加劇症狀。 台北市立萬芳醫院傳統醫學科主...
吃什麼補鈣最快？這菜吸收率達70％ 補鈣最佳2時間和食物推薦
...）1500～200035～40%煮粥、炒菜或直接吃零食。櫻花蝦（乾燥）1200～150030～35%可拌飯、炒飯、煎蛋、炒...
蔬果竟藏塑化劑！不用塑膠也中招 這樣吃才不傷身
...肥料。加工食品與外食包裝。塑膠茶包、香料包、即溶飲品包材。魚蝦貝類（食物鏈累積）。塑膠製兒童餐具或便當盒重複加熱。看更多：...
「降血壓」好物！芹菜葉該不該吃？專家教2招怎麼挑選、怎麼料理
...：可切段沾醬生吃，或是切小段清炒就很美味。搭配海鮮（如透抽、蝦子）更清爽，也可與番茄、牛肉一起燉成羅宋湯。 芹菜葉更營養？...
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