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日醫大推「超級蔬菜」護血管！降血壓、降血糖、降膽固醇 預防動脈硬化、血栓
...多：菠菜營養有哪些？菠菜禁忌和料理一次看 ◎ 本文摘自／《讓血管變年輕吧！：帶你延齡回春、強化血管與血流的完全指南》杉岡充爾．牧野...
早起喝這杯「救命水」！日醫揭最簡單養生法 排毒、瘦身又防中風
...高血壓、糖尿病！長壽祕訣竟是這個簡單習慣 ◎ 本文摘自／《讓血管變年輕吧！：帶你延齡回春、強化血管與血流的完全指南》杉岡充爾．牧野...
最強降三高攻略！藍心湄、王月、何如芸都有三高困擾 不吃藥逆轉祕訣曝光
...堅果和紅麴能控糖、蓮霧還能降血脂，這些「神隊友」飲食可以幫助血管變年輕，輕鬆達到降血糖、降血脂、降血壓。【請點此看更多】 不吃藥逆...
更年期、停經婦女喝這杯護心！停經後心臟病發率翻倍升 紅色果汁血管變年輕
根據衛生福利部的統計指出，女性更年期、停經後的心臟病風險升高，女性心臟病死亡率在停經後以每5歲翻一倍的速度衝高，與男性死
她愛吃麵包血壓飆破200血管老到80歲！靠4招體重、體脂、膽固醇都降低
...到72歲，儘管離實際年齡還有一點距離，但改善了。劉博仁補充，血管變年輕的另一個重要關鍵是當初檢查時，發現病人身體所有抗氧化、微量元...
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