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1招打開最大排毒通道！彥寬老師「鬆肩式」疏通氣路 臃腫肥胖不上身
...種疾病也容易找上門。延伸閱讀：小心脖子老化長骨刺！彥寬老師「行氣歸位法」 改善視力、肩頸僵硬 預防頸椎病 ❶肩胛骨背厚肩胛骨厚，上...
彥寬老師「疏肝展胸法」 舒緩秋季乾燥！
...甩贅肉 1個伸展動作肥肉變肌肉小心脖子老化長骨刺！彥寬老師「行氣歸位法」 改善視力、肩頸僵硬 預防頸椎病
身體歪掉也會影響大腦！彥寬老師「行氣正步法」骨骼關節不易歪斜
...甩贅肉 1個伸展動作肥肉變肌肉小心脖子老化長骨刺！彥寬老師「行氣歸位法」 改善視力、肩頸僵硬 預防頸椎病睡前1招幫心臟減壓！白雁老...
手指有皺褶代表氣虛！白雁老師「疏肝清肺法」改善氣虛、氣不足
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多拍腋下暢通氣血！白雁老師「行氣風輪法」 化解氣結、減輕痠痛
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