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端午出遊好疲憊?連假後黃金組合快速補元氣,長途開車、戶外活動不怕累!

端午連假到來,恰逢初夏好天氣,很多人會把握假期安排出門旅遊,像是登山、划龍舟、帶小孩親子遊,好好放鬆身心。但每次收假後,
春季養生關鍵!中醫三大湯飲助消化、疏肝理氣、消食化濕

...。其中,人參具有補肺益氣、提升脾胃運化功能的作用,主要用於大補元氣,尤其適合脾胃氣虛導致的消化吸收不良;白朮則具有健脾、燥濕、...
吃這魚能降血壓降血脂 還能養髮美甲!限時保護 2/28起不能捕撈

...溫身及暖腸的功效,非常適合現在這個季節食用。不僅老人吃了可以補元氣,對於幼兒發育不良,食用鰻魚也具有誘導發育的作用。看更多:鳳...
你也受勞苦破表「吐司症候群」所困?專家籲3風險隨時爆! 即早調養好過日

...! 這也就是為什麼保健食品正式進入戰國時代,百花齊放,爭食「補元氣」市場大餅。甫加入戰局的保健食品業者劉伊芸建議,消費者可仔細...
冬季來臨「免疫力」是關鍵!中醫教你4方法養生 這時候入睡最養肝

...能夠補中益氣,增強免疫力;關元穴位於腹部肚臍下方3寸,可以溫補元氣,特別適合身體虛弱或免疫力低下的人;合谷穴位於手掌虎口處,可...
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