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小暑將1水果入菜解熱又助消化！中醫教你喝4茶飲降血糖、護心臟
...1克，用500毫升熱水沖泡。這款茶飲具有清熱退火、寧心安神、補腦益智的功效，非常適合在炎熱夏季飲用。看更多：夏天去濕吃1物最...
記憶力變強又抗老化！抗腦霧神食材每天吃「這一色」 醫師也在吃
...「它」！解決脹氣、腸悶血便的神奇食物 也保護腸黏膜 森林裡的補腦食材 黑木耳藏大腦保護力除了海藻外，來自森林的「黑木耳」也是...
這食物每周吃1次失智風險少47％！8大養腦食物 對抗健忘、防大腦老化
...忘，還是預防大腦老化，營養師林世航推薦8種好食物，幫你養腦、補腦，連失智風險都能下降。 8大健腦食物1.雞蛋雞蛋中的「卵磷脂...
中醫博士大推1物防新冠肺炎！防感冒、邪氣感染 清熱解毒、增抵抗力
...：性溫、味甘平，溫中和胃、消積化滯、解毒。腰果：性平、味甘，補腦養血、補腎健脾、下氣、止渴。紅棗：性溫、味甘，補脾益氣、補血...
考季來臨！中醫教你早餐「這樣吃」避免血糖波動 多喝1茶飲提神又醒腦
...飲」。茶中的紅藜富含膳食纖維，能幫助消化、調整體質、天麻具有補腦益智、促進腦部循環、增強記憶力；桂花具有溫中散寒、促進消化、...
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