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不是吃魚！中醫點名「1種海鮮」更年期救星 補氣血、養肝去熱
...善月經不調與崩漏。富含膠原蛋白，有助養顏抗老。對熬夜族群，有補血明目、養肝去熱的作用。看更多：墨魚汁能增加抗癌力？吃錯方式反而會...
薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛！中醫授2食療加強利水、解胃脹 生熟薏仁怎麼吃才好？
...約1小時即可。看更多：冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃 生熟薏仁建議一起吃 食用前注意3條件薏...
桑葚茶補血、強肝腎、防失眠掉髮！中醫授5款茶飲搭配功效更多 用乾桑葚效果才好？
桑葚茶有助明目、補肝腎，適合經常用電腦、眼乾、白髮、脫髮，或熬夜的人飲用。另外，桑葚有助補氣血，特別適合女性，能使面色更
喝醋能軟化筋骨、預防肌肉痠痛？2類人不適合喝 骨折喝醋小心脫鈣影響癒合
...減輕筋骨痠痛。看更多：冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃 骨骼虛弱、腸胃宿疾少喝 骨折避免喝醋余...
50歲OL眼乾澀狂點人工淚液卻無效 醫：這種眼睛乾不是乾眼症！治對了連皺眉紋都可消
...「眼藥人生」。看更多：冬瓜茶竟能止咳、化熱痰！加一味冬天還能補血明目！別和紅豆、醋一起吃 ◎ 圖片來源／達志影像/shutter...
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