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阿Sa擺脫多年經痛原來是靠它 中醫師推薦減緩經痛最威茶方
...酸掉。 女性原發性經痛通常是血液循環不佳、血虛等問題。當歸可補血養血、通經活絡，是中醫婦科疾病常用藥材。而白芍也有補血柔肝、平肝...
掉髮、虛胖、胸部下垂…女性氣血不足小心早衰！中醫師曝3大壞習慣快改掉
中醫觀點認爲，氣、血都是人體的基礎；如果氣血不足，往往會導致臟腑功能減退，容易提早老化，進而引起早衰，年紀輕輕就可能掉髮
天冷缺元氣 喝什麼補湯最適宜？一張圖搞懂四物湯、四君子湯、八珍湯與十全大補
天氣一變冷，大部分人就會想到給自己補補氣，改善手腳冰冷，強化體質。中醫師指出，現代人營養普遍攝取過多，其實不需要像古代人
青蘋果可防膽結石、養肝解毒？ 中醫說對但宜秋天吃，春天該吃「這種」蘋果
...食物，其實都有養肝的作用，但是紅色的蘋果顏色為「入心」，具有補血養血的作用。而黃蘋果的黃色在五色五行中是「入脾」，有養脾胃的作用...
立冬想進補？反覆感冒、頭暈、便祕怎麼補？中醫教８體質正確吃補
...心悸，皮膚乾燥，月經量少等，可以服用當歸生薑羊肉湯或四物湯來補血養血。 3.氣血兩虛體質，兼有氣虛及血虛症狀時，可以服用八珍湯、...
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