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小暑將1水果入菜解熱又助消化！中醫教你喝4茶飲降血糖、護心臟
...，氣血虛弱者可適量飲用強身健體茶，以紅藜1克、瑪卡0.5克、西洋參0.5克、紅棗1克、麥門冬1克、玉竹1克，用500毫升熱水沖...
熱到快中暑怎麼辦？刮痧有用嗎？醫曝「這種」情況不宜 配搭穴道很管用
...推薦幾種有助預防中暑的夏日茶飲和天然消暑食品： 生脈茶材料：西洋參2錢、麥門冬3錢、五味子1錢、薄荷1錢、烏梅1錢，作法：用1...
中醫教你煮「萬用除濕湯」！春季養生快按2穴位 清肝火還能養氣血
...枸杞2錢、菊花1錢，用適量熱水煮沸或沖泡即可服用。 另外，「西洋參黃耆茶」也是不錯的選擇，茶中的西洋參能補氣又不上火，加上黃耆...
節氣「春分」菊花決明子清肝茶備起來 醫曝再加1茶飲兼顧生津明目兼潤肺！
...適合經常喉嚨乾癢、容易感冒、說話過多導致咽乾的人飲用。材料：西洋參3克、麥冬5克、百合3克、甘草2片。作法：沖泡方式是將所有藥...
寒流來襲！想預防流感、感冒多喝「1茶飲」增強抵抗力 少吃助發炎食物
...強抵抗力黃上邦建議，在無風邪症狀時，可適量飲用由紅藜、瑪卡、西洋參、紅棗、麥門冬、玉竹等藥材以一比一調配成的養生茶，以增強抵抗...
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