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比安眠藥還有效？研究發現：每日5杯蔬果 睡眠品質提升16%
...品質提升。 研究發現：每日5份蔬果 睡眠品質提升16%過去的觀察性研究曾發現，高蔬果攝取與較佳自評睡眠品質有關，但本研究首次透過穿...
這藥能降血糖 竟還是減重、防癌、抗衰老神藥 醫：糖尿病患控糖就能長壽
...個方面。在抗癌方面，早在2005年就有科學家透過實驗室研究和觀察性研究，發現Metformin對多種癌症都有一定的抗癌效果。 然而...
無咖啡因咖啡防癌？36年長期研究：降低3癌症風險
...科學研究的局限性與未來方向黃軒強調，這項36年的追蹤研究屬於觀察性研究，只能顯示去咖啡因咖啡攝取量與癌症風險之間的相關性，尚無法證...
你可能喝錯牛奶！全脂牛奶vs.低脂牛奶 哪個更能保護心臟？研究說真話
...牛奶？營養師點出「喝牛奶最佳時機」 3方式避免慢性病 近期的觀察性研究發現，全脂乳品如牛奶、起司、優格，與心血管疾病的實際發生率之...
植物油比奶油健康？美哈佛研究：死亡風險至少低1成 3種植物油最相關
...每4年回答一次問卷，將其中收集而得的數據，進行分析。儘管這類觀察性研究無法證明因果關係，但研究人員調整了許多可能影響健康的變數，包...
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