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失戀要吃香蕉皮有科學根據！抗憂鬱成分曝光 DIY飲品助解憂
古早的諺語說失戀要吃香蕉皮，郵政醫院營養師黃淑惠指出，這項說法並非空穴來風，其實有科學根據，而除了香蕉皮之外，蘋果和橘子
薑茶驅寒、護血管！名醫大推薑茶功效 1喝法降空腹血糖、防胰島素阻抗
...周喝「這款茶」舒緩經前焦躁乳脹！月經前中後食補攻略 暖身驅寒解憂鬱 薑茶多重保健功效濕冷的天氣容易讓人手腳冰冷、四肢無力，腸...
1杯「國民飲料」竟是天然解憂劑！最新研究證實：抗壓力、解憂鬱
感到壓力山大、情緒低落？或許你可以來一杯簡單的綠茶。家醫科醫師陳欣湄指出，她常鼓勵病人要多喝水，但許多民眾不愛喝淡而無味
秋天憂鬱好難受？快用「秋季簡易養生法」動動手指、喝口湯就能解鬱
...多：節氣立冬到 最忌諱「這樣」過生活！醫授3祕訣遠離腰酸 解憂食補「百合銀耳湯」 紓緩憂鬱情緒李宗明推薦一款秋季解憂鬱的藥...
霜降天冷又下雨 心情好憂鬱？中醫教你喝2茶解憂鬱又養肝
「霜降」是秋天最後一個節氣，秋風漸涼，氣候逐漸轉冷，陰氣開始增強。中醫師提醒，平時適量食用溫補食物，還增強身體抵抗力，應
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