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爆吃烤肉 隔天躺進診所？專家：過節後飄哀歌 教3招遠離痛苦風險
...，如菊花加決明子、山楂片，或是薄荷甘草茶等，有助緩解火氣、分解油膩、舒緩咽喉。若不方便泡茶，常溫白開水是最佳選擇。看更多：中秋...
中秋烤肉必備「菜王」青椒！營養素完勝它？「這樣挑」飽滿、多汁、脆口
...白筍、絲瓜、櫛瓜和四季豆。其中茭白筍最好帶殼烤，不怕燒焦；可解油膩的絲瓜只要搭配金針菇，包進錫箔紙一起烤，甜味十足；櫛瓜切厚片...
原來黑芝麻是「吃的護膚油」！營養師點名18種黑色食物 護心燃脂又顧肝
...護力與腸胃健康的「黑色神物」，豐富的多醣體與膳食纖維，不僅能解油膩、保護肝臟，還能降低壞膽固醇，堪稱血管清道夫。每周吃2～3次...
不是抹茶、咖啡！這飲品竟能延緩細胞老化、控膽固醇、穩血糖、燃脂
...提高消化效率。王證瑋建議，焙茶非常適合在飯後飲用，能夠幫助分解油膩的食物，減少消化不良的困擾。看更多：尿尿顏色像深焙茶是心火旺...
蘿蔔功效防癌、穩血糖！白蘿蔔營養和禁忌公開 1吃法抗癌力飆1.8倍
...、高血脂的熱性體質者也可以多吃，幫助降體熱，白蘿蔔搭配魚肉能解油膩。 日本有研究指出，異硫氰酸酯在切碎、咬碎時，因細胞壁被破壞...
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