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瘦瘦針減肥恐讓身體毒素爆發！美頂尖權威曝搭配1物是超強解毒救星
...略當脂肪快速分解，原本儲存其中的毒素將何去何從？功能醫學醫師許嘉珊指出，脂肪如同身體「毒素倉庫」，若減重速度過快，可能引發「毒...
營養高50倍！青花椰苗＋它才是「肝臟解毒神隊友」逆轉脂肪肝必吃
...力也越來越差，到底該吃什麼保健食品或保肝藥才好？功能醫學醫師許嘉珊建議先檢視日常飲食，並分享大花椰菜與青花椰苗是肝臟排毒的神隊...
年紀大容易生病不是老了！真正元凶是它們 害你更容易感染、恢復慢
...差，其實不是「正常老化」，而是腸道菌相變化惹禍！功能醫學醫師許嘉珊指出，免疫力下降與腸道菌相的變化息息相關，建議透過調整飲食、...
這種澱粉竟能穩血糖、降血脂、防腸癌！醫師大推紅豆＋它有奇效
吃對澱粉，反而能讓血糖更穩定、腸道更健康！功能醫學醫師許嘉珊指出，攝取適量富含抗性澱粉的未熟香蕉，以及煮熟冷卻的白飯、馬...
喝咖啡血糖飆50％？醫揭升糖真正原因 1喝法降25％糖尿病風險
...、減少炎症等好處： 降血糖喝法1：不加糖、不加奶功能醫學醫師許嘉珊建議，民眾應選擇不加糖、不加人工甜味劑的黑咖啡，若需調味，加...
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