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2025霜降：節氣意思、吃柿子習俗 禁忌與養生食物全攻略
...斂藏，另一方面，太陰對應肺脾，少陰對應心腎，因此秋冬時節也是調養肺脾和心腎的好時機。保健之道，於外要添衣保暖全身，於內要重潤肺、...
迎「霜降」吃什麼？6大養生禁忌：多睡1小時、少吃「辛」 4生肖小心呼吸系統
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一年補透透不如「補霜降」！入冬前怎麼保養？注意這5件事 吃這些滋陰潤肺
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