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冷凍蔬菜「這樣吃」營養不輸新鮮蔬菜!專家揭料理祕訣 吃得更安心

...水溶性維生素與植化素大量流失。彰化秀傳醫院肝膽胃腸科主治醫師謝偉耀建議,冷凍蔬果可以在菜價波動劇烈(如颱風天)或生活忙碌時,作...
脂肪肝死亡主因竟不是肝病!醫警告:風險狂飆4倍,這器官最先撐不住

...緻飲食、高糖以及愛喝手搖飲。 彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師謝偉耀也表示,當攝取的熱量過多,日常消耗與運動量又不足時,這些多餘...
常被忽略的「飯後1症狀」可能引發致命菌血症!常吃油膩食物注意

...感還會反射到右側肩膀的後方。 彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師謝偉耀也提到,如果膽結石卡在膽囊或膽管,就可能引發更嚴重的問題,如...
胃酸逆流反胃老是來?咖啡和這類食物一起吃 恐致胃酸狂飆

...,尤其當胃已經處於飽脹狀態。」彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師謝偉耀提醒,飯後若已經吃得很飽,或有胃脹情況,最好避免喝咖啡,以免...
冷藏也沒用?黴菌最快5天就長出來,這些食物最危險

...生的毒素對身體的影響不容忽視。彰化秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師謝偉耀指出,黴菌即是真菌的一種,其代謝產物──真菌毒素,可能損害肝...
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