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咖啡2成分增壞膽固醇！50萬人研究激推1招：咖啡秒變長壽護心神物
...45％死亡風險！降膽固醇、穩血糖最佳比例 濾紙過濾咖啡有助保護心血管健康不過，別急著把咖啡倒掉！解決方法其實意外簡單！劉博仁分享...
天冷血壓狂飆擋不住？恐剩8°C急凍！藥師示警：做對「這3件事」才能救命
...根據真實的血壓變化，調整最精準的藥物劑量，才能在寒冬中安全守護心血管健康。看更多：全台急凍挑戰5°C！當歸補身恐變病灶「助燃劑」...
番茄「這樣吃」竟是大忌！營養師點名3種人別亂吃：半碗就超標
...非萬靈丹 吃錯恐成負擔番茄富含茄紅素、具備優異抗氧化能力，保護心血管的效果備受推崇。不過，曾建銘營養師指出，在臨床諮詢室中，他反...
魚油Omega-3含量最高的三種平價魚！1周吃2次清血管、護眼睛
Omega-3魚油的健康效益家喻戶曉，能幫助抗發炎、保護心血管，還能提升孩子的腦力發展。然而，到了市場或藥局，許多人仍不免...
地瓜黃紅紫怎麼選？營養亮點曝：紫色護心、紅肉護眼 這款甜度高
...點花青素最高：富含花青素，抗氧化能力強，能清除體內自由基、保護心血管、延緩衰老。膳食纖維最高：纖維含量通常高於黃肉與紅肉地瓜，能...
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