...-3等營養，可以抗發炎、改善眼部血液循環。 護眼小祕訣 快做護眼操除了飲食調理，陳曉萱還分享護眼方法，她鼓勵大家多做護眼操，也...

...穴位按摩＋護眼茶除了避免過度用眼，也可利用休息時間做中醫穴位護眼操，平時也可以喝護眼茶來延緩眼睛衰老。中醫師鄒瑋倫表示，在大拇...

...鼓勵民眾常到球場觀看足球、網球、棒球等賽事，也算是一種「動感護眼操」。 對此，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山認為，球場的場地寬闊，...