... 「換句話說，這杯看起來平凡的優格，其實每天都在幫身體『慢慢變瘦』。」張家銘解釋道。這種效果並非立竿見影，而是通過長期調整腸...

豬五花是很多人的心頭好，有大陸醫師透過視頻指出豬有3部位是地雷食物，其中就包括豬五花，其他還有豬頸肉和腰子，最誇梅花肉、

...年內減回懷孕前的體重即可，臨床上發現有哺乳的產婦通常體型都會變瘦，原因是哺乳容易消耗熱量，因此哺乳對媽媽和寶寶來說有一舉兩得...

...定，甚至讓代謝變慢，到午餐時超餓，反而更容易暴飲暴食，不但沒變瘦，還讓腸胃更累。看更多：早餐吃什麼最健康？４種健康早餐推薦菜...

...些增肌減脂的運動，並減少醣類和糖分的攝取，這樣不僅可以讓身體變瘦、變勻稱，還可以改善脂肪肝。 彰濱秀傳醫院外科部主任林建華也...

...感染病毒性腸胃炎，身材消瘦一圈，本來還很開心病毒剛好讓她順便變瘦一點，不料現在腳有傷勢，能否順利出席金鐘獎頒獎典禮，可能還要...

...新，將於近期推出更新電子版供全民免費下載。看更多：正確吃飯能變瘦！營養師大推3大吃飯技巧 咀嚼這次數能分泌瘦素、抑制食慾 ◎...