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超市就買得到！日本營養師推薦4款長壽食物 抗癌、防失智、調更年期不適
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增肌減脂喝「它」效果比豆漿好！豆漿、豆腐1吃法防三高、失智
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豆腐功效補蛋白質、清熱止渴！醫曝豆腐禁忌 2種人少吃豆腐
豆腐營養價值高，含有豐富的蛋白質，熱量又超級低，是非常健康的食物。不過中醫師王大元提醒，體質偏熱，常會發熱、口渴、流汗者
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