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《JAMA》研究：調整3件事 降低腎病、心衰風險達43% 效果勝過吃藥
...3.問題解決模式與靈活支援當自己無法達到目標時，要做的絕對不責備，而是找出問題、腦力激盪想辦法、選擇行動、執行並評估效果。例...
6/5星座運勢 水瓶獲愛的體貼 巨蟹財源滾滾 1星座加薪有望
...、感情運、財運做出預測，一起來看看吧！ 牡羊座工作：鼓勵代替責備感情：避免節外生枝財運：投資理財謹慎幸運色：金箔色貴人：雙魚...
李多慧也怕汗臭！醫揭狐臭年輕化，不只濕耳族 愛吃「這食物」小心體臭
...壓力持續累積。她特別向家長喊話，理解與支持孩子面對身體變化比責備更關鍵。看更多：「汗味好濃」恐是健康拉警報！營養師授1飲食法...
蔡允潔升格二寶媽卻在診間「憂鬱爆哭」！心理師提醒哭泣有3好處不用忍
...就找一個讓自己安心的地方，準備充分的時間，並不要在哭泣的同時責備自己。 大哭也是種「自我療癒」，人們能通過哭泣來療癒心靈，找...
青少年的憂鬱「不像憂鬱」！易怒、嗜睡、頭痛找不到原因？醫：持續2周就要警覺
...應尋求協助，不要再等待下去。 鄭佳益提醒家長要記住，避免過度責備或貼上「叛逆、青春期」標籤。青少年憂鬱症不是教養失敗，也不是...
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