搜尋結果
專家觀點
看更多
共 3 個結果
共 100 項結果
「超級食物」竟含重金屬！2025奇亞籽、亞麻籽、藜麥大調查 2商品鎘超標
奇亞籽、亞麻籽、藜麥是近年備受推崇的「超級食物（Superfood）」。消基會7/9公布「2025奇亞籽、...
哈佛醫學院推薦10大超級食物！這樣吃防癌、穩血糖、降三酸甘油酯
哈佛醫學院營養師推薦10大超級食物，吃一種超級食物就等於攝取了多種食物的營養！比起其他食物，它們對身體的益處更...
哈佛大學推薦5種運動！走路也入榜 改善頻尿、降膽固醇快試試
...動量又感飢餓時，不妨選擇巴西果仁。藍莓：藍莓是抗氧化力強的「超級食物」，能抑制體內的自由基而引發的早衰、老化，藍莓熱量低，其天然...
2025「最髒蔬果」公布！菠菜、草莓、羽衣甘藍前3名
...」美名的菠菜位居黑名單之首！其次是草莓，第3名則是十字花科的超級食物羽衣甘藍。營養師表示，想要洗去蔬果殘留的農藥，關鍵是流動的水...
這件事比吃炸雞老得更快！抗老每天只做4件事 打造身體防鏽力
...下4個面向是建立抗氧化體質的核心： 1.吃對食物，而非迷信「超級食物」市面上各式抗氧化食品琳瑯滿目，但真正有益的營養素往往就藏在...
超級食物 相關搜尋
