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走路配合3姿勢 減肥效果加倍！醫：「這種」步行速度燃脂效果佳 還能降死亡率
...站下車，就可以輕鬆減重、燃脂，維持輕盈體態！看更多：趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險！...
醫曝「冬天運動4好處」！能防骨鬆增強免疫力 連減肥也能更輕鬆？
...陳代謝加速、增強免疫系統，抗寒能力也會變好。看更多：趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險！...
醫院插座別插錯 「紅白色」差很大！急診醫師警告：拔錯插頭要人命
...此電力停擺或是維生設備斷電是非常嚴重的事情。看更多：趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險！...
趕公車、趕打卡、追小孩...1分鐘激烈快跑 可強心肺、防癌、降低死亡風險！
聽到同事、朋友炫耀經常上健身房，自己卻沒時間運動、增強心肺功能和健康，覺得很沮喪嗎？不要擔心，你每天花1分鐘趕公車、趕上
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