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孩子說要學「霍諾德」怎麼辦？愛冒險＝叛逆？醫師揭「這樣」接招更有力！
...的巨大認知差異。當孩子說「我想學霍諾德」，父母能怎麼接招？ 身心科醫師陳柏安指出，許多被亞洲家長視為「叛逆、有問題」的特質，其...
為什麼明明很累卻還是睡不著？睡眠專家：2原因毒害大腦 9招自救指南
...眠問題的民眾，如果排除許多影響睡眠的因素且已經改變作息了，從身心科角度來說，還可以透過放鬆訓練跟壓力管理的技巧來改善睡眠，最後...
淺眠、容易醒，和深層睡眠不足有什麼關係？醫師解析睡不好的8原因
...眠醫學門診進行進階評估與多項生理睡眠檢查（PSG）。精神科/身心科若長期失眠伴隨焦慮、情緒低落等精神狀態問題，可考慮由精神科進...
吃不下是大腦在求救？大胃王姊妹「對吃東西沒興趣了」醫揭：恐這個崩壞了
...慾突消失」是典型警訊「食慾變化是憂鬱症的核心生理警訊之一。」身心科醫師楊聰財分析，小野姊妹的案例很典型：當一個人從能「進食」獲...
林書豪退休理由曝 竟是為「這個」？放下籃球為健康 專家：急流勇退要智慧
...創美好回憶，都已完成，這正是他可以放下職業球員身分最佳時刻。身心科醫師楊聰財指出，林書豪轉身的決定展現的是一種「完成階段性使命...
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