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天后蔡健雅昔1習慣害身體發炎、皮膚過敏！專家示警：恐胰島素阻抗
...賣甜點。然而，嗜甜如命的她，卻因為吃太多甜食，導致皮膚過敏和身體發炎，才不得不停止了這段甜點旅程。 蔡健雅愛吃甜點根據媒體報導，...
地瓜葉1吃法是大忌！醫師這樣吃：防乳癌、肺癌、抗濕疹降發炎
...吃3次某樣看似不起眼的燙青菜，不僅讓她排便順暢無比，更是對抗身體發炎、預防癌症的超級好物。究竟是哪樣神奇蔬菜，讓醫師也愛不釋手？...
老翁喝蔬菜湯血糖飆高 竟是「1物」惹禍！營養師揭露南瓜健康密碼
...至有助於控制食慾。南瓜中的維生素E具有強大的抗氧化力，能降低身體發炎反應、提升免疫系統運作效率。看更多：澱粉、蔬菜傻傻分不清楚？...
睡太少、睡眠品質差都會讓大腦變老！醫曝5招對抗慢性發炎
...釋；而在睡眠不佳的人當中，這個比例更高達10.42％。 造成身體發炎的因素很多，其中肥胖是不容忽視的主因。肥胖不僅會讓身體長期處...
血糖飆高注意！醫警告：3大食物千萬別碰，第一種很多人天天吃
...萄糖穩定。研究發現，「高多酚飲食」有助於改善血糖控制，並降低身體發炎反應。多酚主要存在於以下食物中：莓果類洋蔥綠茶咖啡與紅酒 血...
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