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一鍋搞定!3豆聯手把豆子變好吃 超下飯的香辣美味「這樣做」
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...黑豆、紅腰豆與花豆,富含植物性蛋白質與膳食纖維,飽足感十足。辣椒粉與蒜粉的辛香層次,加上番茄的天然酸甜,讓整鍋燉豆風味濃郁卻不...

寒流救星!早餐有吃「這一物」真的比較不冷 怕冷族最缺這3種營養
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...暫提升產熱反應,是一種「代謝被叫醒」的感覺。食物來源:辣椒、辣椒粉、微辣料理。注意事項:腸胃敏感者小量嘗試、避免空腹。 3.肉...

邊境一次驗出3批日本草莓農藥不合格!明年5月底前邊境祭出「這措施」
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...其餘在邊境抽驗到農藥殘留不合格的食品,包括來自中國的砂仁、紅辣椒粉、苦瓜籽、桂花,還有日本的蜜柑和鮮哈密瓜、越南速食麵的乾燥蔬...

吃越辣身體脂肪肝風險越高?超震驚研究結果曝!3招正確吃辣椒減肥
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...、濃稠辣醬與高度加工的辣味食品。回歸原型:選擇新鮮辣椒或天然辣椒粉,單純取其風味與味蕾刺激。溫和替代:對於腸胃敏感或不吃辣者,...

烤肉醬刷不停小心鈉吃太多!營養師教你自製低鹽烤肉醬「這樣吃」
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...米酒10毫升、味醂10毫升、水20毫升。依個人喜好決定是否加辣椒粉。作法:將蘋果和蒜仁加冷開水20毫升,用調理棒攪成泥。加入香...

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