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想擺脫腰背緊痛從「辦公環境」下手！中醫教3招形成良好坐姿 提高工作效率
上班族想擺脫腰背緊痛，最好的方式就是打造一個舒適的辦公環境。中醫師指出，長時間的辦公室工作往往伴隨著腰背緊痛的問題，但...
工作空間整理乾淨 壓力會變小！專家教5招整理辦公桌區域 提升工作效率
有秩序與簡單，對大腦有益！因為當分散注意力的事物越少時，要做的決定也就越少，有助於讓大腦更加清晰和專注。這種更加澄澈的心
常常閃到腰？腰痛想快好靠這招！醫揭閃到腰如何自救才有效
...身體前傾，造成背部肌群被拉伸。2.工作需要彎腰、拿重物。3.辦公環境不佳，使肌肉長期處於緊繃狀態。4.核心肌群無力。5.根據臨床...
辦公桌上「放它」必招小人！常見5種易犯小人風水 專家教你有效化解
...感覺？命理專家雨揚老師提醒5個易犯小人的風水，仔細檢視住家或辦公環境，說不定正藏有犯小人的風水。看更多：5個徵兆代表你要走好運了...
綠色力量！研究證實辦公室擺植物有這個好處……
...，其實早就悄悄對你帶來莫大的影響。 全世界第１個關於「植物對辦公環境長期影響」的研究發現，在公司放幾盆小小的植物，就能大大改變工...
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