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血管清道夫變奪命符？丹參、三七、黃耆、紅麴 4大名藥「避雷指南」全公開
...可以活血，有活血化瘀、消腫止痛的功效，傷科的藥也可以用三七來通血絡。劉益伸提醒，很多人會把三七跟餐廳常用的「川七」搞混，其實...
2026大寒：10大養生蔬果、習俗禁忌與節氣招財一次看
...季生長的菠菜口感較嫩。【養生重點】菠菜 富含葉酸，中醫認為有通血脈、養肝的功效，改善大寒時手腳冰冷的問題。青花菜：青花菜富含...
不吃青菜會長針眼？中醫曝原因！「這種蔬菜」竟能逆轉發炎體質
...生要開始吃深綠色蔬菜，《本草綱目》記載菠菜「甘冷、滑、無毒。通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥。」對於這種容易發炎的體質，在...
天冷「這樣做」降腦壓、防頭痛！天冷起床血液濃稠 3分鐘清醒通血循
天氣愈冷，早上愈爬不起來？中醫提醒，天冷剛醒不要馬上起身，小心血液濃稠造成頭腦昏沉，立刻下床有跌倒危險。先給自己3分鐘，
心臟不好9大徵兆！醫點名3行為讓心臟早衰，通血脈2款護心茶配方
...中醫師，分享以下2道護心茶飲，長期下來能達到調氣血、養心氣、通血脈的效果。 【護心茶飲1】準備蓮子15顆、柏子仁3克、黨參6...
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