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只靠節食真能瘦？醫警告這樣減肥讓你「愈減愈肥」 減重要做對1事
...合醫院家庭醫學科主治醫師姜惠珊也提到，有些很瘦的人，可能因為運動量不足或營養問題，導致肌肉量不足而脂肪偏多；在這種情況下，BMI指...
50歲以上半數有痔瘡！女性不比男性少 4時期坐立難安 更年期更要注意
...。 產褥期產婦分娩後，由於腹腔空虛，便祕感遲鈍，加上孕產期間運動量不足，容易導致便祕，而糞便在腸道中滯留水分被吸收後變得乾燥剛硬，...
暖暖包只能暖手、暖肚 喝「這一杯」全身都暖還能促代謝防便祕
...～400c.c.熱開水沖泡即可。薑汁紅茶可以增加代謝率，對於運動量不足的女上班族特別有幫助，還能幫忙解便。看更多：天冷喝薑茶去風寒...
半年內長高7公分！中醫「這治療」促骨骼發育 公開最佳轉骨時機
...這可能會影響睡眠品質，進而干擾生長激素的分泌，影響發育。針對運動量不足或錯過成長黃金期的孩子，針灸則可以幫助調理體質，疏通經絡，並...
有了苦瓜胜肽，調節生理機能超簡單！營養師傳授挑選秘訣「少吸收、快代謝、高保護」，吃對就能更加分！
...理的原因，是家族性遺傳體質不穩定？還是本身為澱粉甜食控、日常運動量不足、外食應酬多、體重管理不滿意或新陳代謝不佳呢？除了尋求專業醫...
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