搜尋結果
專家觀點
看更多
共 32 項結果
年後減脂急救！醫教3招快速穩定胰島素和食慾 啟動燃脂甩掉過年肥肉
長假結束後，肚子上也多了一層肥美的肉肉，讓人感到苦惱不已。醫師提醒，這種突然增加的體重其實其中脂肪佔比還不到一半，大部分
過年打麻將、大掃除、玩手機別太嗨！醫籲當心罹患「春節疼痛症候群」
...「春節酸痛症候群」。看更多：過年吃多動少，小心發胖！3招避免過年肥 「超慢走」不傷膝燃燒體脂肪 麻將打太嗨 電動玩太久 肌肉...
澱粉這個時候吃反而容易瘦！大餐後必學5招消腫飲食：頭3天最重要
過年肥好不容易瘦一些，結果228連假好天氣大玩大吃又破功了嗎？趕快...
51歲導演驚傳去世！營養師曝排便太用力恐增心梗風險 「高纖清腸攻略」年後剷肉、解便祕
...大、血液循環不好、有高血壓、心血管疾病者更要注意。看更多：甩過年肥！學會「拍腳望月」調脾強肺有氧操 高效燃脂4組就消耗600...
春節吃胖2公斤 高一男被診斷脂肪肝！醫師還提醒「3部位」變黑、厚與粗糙恐是糖尿病前兆
16歲高中生「阿貴」每餐得吃一碗公（約3碗白飯）才有飽足感，因體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發現肝指數超標，原本打算要
過年肥 相關搜尋
