...候，特別是在上午10點至下午4點之間，盡量待在陰涼處，或使用遮陽傘、帽子、太陽眼鏡和防曬霜等防護措施。 預防皮膚癌方式2：使...

...傷眼，建議有計畫觀日的人還是準備好觀日用望遠鏡，或是使用特殊遮陽鏡等具保護眼睛作用的眼鏡。延伸閱讀：年輕也會白內障！東西總是...

...或辛苦的戶外工作者，儘量以穿著寬鬆、透氣而顏色較淡的衣服，戴遮陽帽及太陽眼鏡並備足水。 當天氣悶熱、空氣濕度大時，建議冷氣設...

...注意防曬，光擦防曬乳可能不夠，一定要戴帽子、穿寬鬆的長袖長褲遮陽才能避免曬傷。 周邊循環差者，腳痠腳痛別勉強黃國晉提醒平常就...

...進行勞動作業，將工作時間調整於早晨、下午2點以後，並適時使用遮陽布簾、利用電風扇或灑水裝置降低環境溫度，並應於陰涼處休息，減...

...是防曬，防曬要注意以下情況：避免直接曝曬在陽光下用衣物或陽傘遮陽，或走在樹蔭、騎樓下，減少日曬。防曬品要勤補搽一般來說，霜狀...

...能讓身體產生足夠的維生素Ｄ；如果陰天可以多曬一下；但若是撐傘遮陽、擦防曬品，或穿長袖包緊緊、隔絕紫外線，就達不到效果。３大骨...