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《單身即地獄》車炫承34歲驚爆罹血癌!醫揭4大奪命警訊:不菸不酒也難防!

...,唯一能做的,就是盡力維持健康的生活型態。 不抽菸、不喝酒、避免壓力過大,雖然這些看似老生常談,卻是我們能為自己健康所做的最好防...
帶狀皰疹神經痛如酷刑 婦乳頭「像被夾住硬扯」難以忍受

...,因此民眾應保持規律作息,避免熬夜,均衡飲食、規律運動,同時避免壓力過大,若皮膚有出現紅疹、水皰務必及早就醫。看更多:帶狀皰疹疫...
白冰冰連好友名字都忘記!「記不住名字」是失智前兆?專家教提升記憶

...、手機提醒等方式加強記憶,並適度調整生活步調,兼顧身心健康,避免壓力影響認知功能。看更多:失智、巴金森和體重有關?年紀大想預防神...
2025下半年12生肖誰走運?鼠財運噴發2生肖貴人是羊

...合作,穩定發展。感情運:桃花旺,有伴者感情穩固溫馨。健康運:避免壓力累積造成腸胃或肩頸不適。財運:收入略增但小心詐騙與破財。開運...
感冒都不會好 原來是「它」害的!4族群小心鼻塞、眼腫、喉嚨癢痛好不了

...如游泳、瑜伽等,可增強心肺功能,改善過敏體質。保持心情愉悅,避免壓力:壓力會加重過敏症狀,學習放鬆技巧,如深呼吸、冥想等,有助於...
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