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海外整形暗藏危險！台人返國求救暴增 醫揭背後真相
...感染甚至死亡事件的比例正在上升。」形體美容外科醫學會常務理事邱正宏指出，近年返台尋求緊急處置的海外整形個案明顯增加，其中包含術...
減醣飲食是什麼？原來要遵守這些原則才有效！
...等精製澱粉，可以減少血糖的波動和胰島素的分泌。 肥胖專科醫師邱正宏則建議，如果在不方便取得五穀雜糧類食物的情況下，也可以改放冷...
白髮竟能逆轉成黑髮？一輩子不用再染髮？專業醫學研究驚人發現
...轉成黑髮的真相。 為什麼頭髮會變白？深入解析頭髮奧祕減重名醫邱正宏引用2022年發表在《臨床與轉譯醫學期刊》的一篇系統性回顧研...
曬太陽補維生素D？名醫親身實測變化超驚人！4曬法才有效別搞錯
...式，但究竟要怎麼曬、曬多久，才能有效提升體內濃度呢？減重名醫邱正宏親身進行為期1.5個月「陽光照射實驗」，並結合美國國家衛生院...
飯後走路降血糖攻略：走多久最有效？步數、禁忌、超過1時間無效
...vs.站立：為什麼走路效果更好？為什麼走路效果更好？減重醫師邱正宏指出，站立1小時消耗的熱量約是106大卡，而走路1小時所消耗...
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