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2026大寒：10大養生蔬果、習俗禁忌與節氣招財一次看
...識入口網．農業部．高敏敏營養師．鄒瑋倫中醫師．黃上邦中醫師．郭大維中醫師．綠色消費者基金會．小孟老師．柯柏成老師．廖大乙老師 ...
冬季養生必學！3妙招幫你護陽氣 2藥膳驅走寒濕 提升耐寒能力
天氣劇烈變化時，身體容易受寒邪侵襲，中醫師郭大維針對近期氣溫快速降溫又升溫的情況，提出了起居養生的3大重點，...
根本24歲！陳意涵逆齡祕訣曝 隨身3飲品怎麼喝？中醫師解密
...暖胃暖宮、補血、改善經痛針對陳意涵隨身攜帶的3種飲品，中醫師郭大維表示，薑是中醫臨床上常用的藥材之一，也是國人日常食材，生薑含...
2025小暑節氣：小暑意思、習俗禁忌、養生吃法與開運一次看
...都有一定的效果。 小暑養生祕訣：防中暑、防濕熱靠5招中醫師郭大維提到，小暑養生重在保持「飲食清淡」和「心情平和」，從調節情緒...
一直想睡覺怎麼辦？4大原因容易累 補對B群營養素提神超有感
...還有這一味也有助 一直想睡覺可按摩穴道提神扶原中醫診所醫師郭大維指出，除了飲食與調整生活作息，初春時還可以透過搓揉2穴位來提...
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