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名醫忠告：更年期一定要戒掉這些習慣！小心胰島素阻抗、失智找上門
...糖脫不了關係。 高糖飲食是更年期女性的頭號敵人初日診所副院長鄧雯心表示，高糖飲食，尤其是含糖飲料，是更年期女性應優先戒除的不良...
她早餐喝這款咖啡＋饅頭竟糖尿病前期！早餐推薦吃什麼？5招穩血糖
...啡、吃饅頭等，其實都會在體內快速轉化為糖分。 初日診所副院長鄧雯心表示，之前曾收治一名糖尿病前期病人，對於自己血糖出現問題感到...
女星罹胰島素阻抗、脂肪肝靠「這樣做」全變好！醫推1飲食祕訣降血糖
...抗都不自知，還有雌激素、肝臟慢性發炎等問題。 初日診所副院長鄧雯心表示，荷爾蒙不僅調控熱量儲存與燃燒，還會影響食慾和基礎代謝，...
女星任容萱自曝「1年胖1公斤」！靠這樣做成功減肥瘦身
...常偏高、甲狀腺功能異常及環境荷爾蒙數值偏高。 初日診所副院長鄧雯心醫師解釋，女性減重卡關多與荷爾蒙密切相關，而任容萱檢測結果顯...
50歲女快更年期少吃、多動還是胖！靠這樣吃半年減肥20公斤
...樣做，半年減肥20公斤。 更年期少吃多動還是胖初日診所副院長鄧雯心表示，該病患為公關公司主管，因工作性質需時常面對媒體、與外部...
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