...質可以選擇優質來源，例如豆腐、魚類、蛋白粉。精製糖、炸物、含酒精的東西就盡量少碰，因為這些會讓身體的發炎指數升高，讓免疫系統...

...味或辛辣味可能是吃大蒜、韭菜、洋蔥所導致。另外，甜膩發酵味、酒精味，可能因為高糖飲食或酵母菌群過度增生所致。焦油味可能是腸胃...

...有毒物質」，並主張以其他物質取代乙醇，此舉可能導致醫院使用的酒精類乾洗手與消毒清潔劑面臨禁用狀況。食品藥物管理署表示，將持續...

...值得注意的是，啤酒與直腸癌的關聯特別高，因為啤酒飲用速度快，酒精直接衝擊直腸，而直腸缺乏酒精代謝酶。看更多：大腸癌／哪些人容...

...期會合併其他精神科疾病，增加憂鬱症、躁鬱症的風險，也增加使用酒精、毒品濫用的風險。 藥物＋行為治療 治療效果最好另外，許多家...

...家醫部主治醫師林恆毅也補充，高油炸、高果糖的食物，以及過量的酒精，都是造成脂肪肝的元凶。 張茵絜建議，想改善肥胖與發炎體質，...

...在44歲這個轉折點，建議少吃高脂肪、高糖食物和油炸食品，減少酒精攝取，並開始運動以維持肌肉功能。咖啡因的攝取也要適量。在60...