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胃口差、消化不良、腸胃出血 蓮藕不同吃法有不同保養功效

...,不過因為部位的不同,效用有些不同。延伸閱讀:幫腸道減齡!「酸白菜黑白炒」料理潤腸排毒又防癌 蓮子補脾止瀉 蓮藕能改善體虛貧血...
益生菌不如想像中有效?醫師3招教你好菌自己養

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... 第2天早餐:奶油伯爵茶。午餐:西洋芹南瓜檸檬綠拿鐵。晚餐:酸白菜五花片、蒜香莧菜、酸香西洋芹。 第3天早餐:亞麻仁油抹茶。午...
01/25 重點回顧《地表最營養食物 II 》

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