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超商蔬果免費領!血壓、腰圍超標最高拿300元 5/1起開跑

千禧之愛健康基金會宣布,5/1正式啟動「三高蔬果有福」計畫,20歲以上民眾符合血壓、腰圍超標,或診斷為代謝症候
巴菲特、川普愛炸雞可樂卻超長壽!醫揭:比起戒炸雞,「這件事」反而更保命

...的民眾,劉中平醫師也提供3個最簡單降低猝死風險的護身祕訣:多量血壓:血壓高會增加腦中風的危險,控制好血壓可以減少猝死的機會,臨...
80歲血壓160沒關係?醫揭真相:不理恐變失智 這3招找回清醒神智

...建議,無論年齡大小,都應重視血壓管理:30歲以上應養成定期測量血壓習慣,不可自恃年輕。長輩血壓若長期超過140mmHg應尋求醫...
久坐族突然運動傷心血管?運動前3步驟自我檢測 有「這些狀況」先就醫

...畫前先請醫師評估,以免發生身體不適的意外。 3步驟自我檢測 量血壓有技巧凌濼傑建議,很久沒運動的人展開運動計畫前,先透過以下三...
41歲網紅日賺9億竟跑步猝死!天天運動也過勞?醫教這飲食防心臟病

...調味的習慣。 特別是高鉀低鈉飲食能有效控制血壓。平時應規律測量血壓,若血壓超過130/80就應及早就醫紀錄。透過飲食控制與抽血...
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