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吃錯時間比沒吃還慘！保健食品最完整吃法 鈣、鎂、B群別再吃錯
...刻吃飯）的保健食品包括B群、葉酸、維生素C、綜合維他命、鈣、鋅、脂溶性營養素、酵素類、莓果萃取錠、薑黃等。 水溶性營養：B...
蘋果輸了！它維生素C高10倍 能消脂、減肥、防胃癌
...典名菜 消脂、減肥 預防血管硬化石晶明也說，馬鈴薯中含有鉀、鋅、鐵、鈣等營養素，維生素C的含量為蘋果的10倍，維生素B1、...
中毒秒知道？長庚研發晶片檢驗鉛中毒只要1滴血，10分鐘就驗好
...院、台北科技大學和長庚大學的研究團隊，共同開發出一種結合氧化鋅奈米棒與PEDOT：PSS（3,4-乙烯二氧噻吩單體的聚合物...
黑巧克力好處：2時間吃助穩血糖、降血脂 4壞處一次看
...含可可多酚，具抗氧化、保護心血管健康的作用，同時富含鐵、鎂、鋅及膳食纖維，因此可以帶來以下好處。 黑巧克力好處1：降低壞膽...
黑米、白米、糙米、泰國米哪個好？「它」吃完血糖破220 比白米還恐怖
...溫和」一些，而且黑米同時也富含膳食纖維、維生素 B 群、鐵、鋅與鎂，營養表現也很不錯。紅米：紅米的外皮則含有紅色色素，有些...
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