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海帶是「超級食物」！更是日本人的長壽祕方 營養師教你這樣吃海帶降膽固醇
...高敏敏提醒，在日本海帶更被視為「長壽食材」。沖繩是日本第一個長壽村，學者發現當地居民特別喜歡喝海帶味噌湯，而海帶中的褐藻醣膠很...
吃蔬菜竟有致癌風險？醫師破解蔬菜致癌迷思 「這些食物」才是真正的致癌物
...式，民眾才可以享受蔬菜帶來的健康益處，無需過度恐慌。看更多：長壽村每天必吃3種食物！醫揭全球長壽區的神祕飲食 沖繩失去長壽寶座...
常脹氣、腸躁症卻無解？營養師教1飲食法有效改善 4大類地雷食物別碰
...糖類、乳糖、果糖以及多元醇類（如山梨醇、甘露醇等）。看更多：長壽村每天必吃3種食物！醫揭全球長壽區的神祕飲食 沖繩失去長壽寶座...
春季養生祕訣一次看！中醫教你「這樣梳頭」能健腦 按摩對穴調陰陽
...的規律傷害身體，可在夜晚11點～3點，保持深度睡眠。看更多：長壽村每天必吃3種食物！醫揭全球長壽區的神祕飲食 沖繩失去長壽寶座...
長壽村每天必吃3種食物！醫揭全球長壽區的神祕飲食 沖繩失去長壽寶座？
...口醫院院長山口貴也揭開全球長壽區老當益壯的祕密，並告訴你日本長壽村居民都在吃什麼？以及沖繩從日本第一長壽縣的寶座上跌下來的原因...
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