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白內障換人工水晶體這樣選！看報、滑手機、夜間開車都沒問題
...。沈姵妤說明，多焦點人工水晶體適用需要近距離觀看的工作者，如長時間使用電腦或手機的人；如果經常需要閱讀文書或使用螢幕，則可選擇以近距離...
脹氣不舒服怎麼辦？護理師親授專業排氣法 消除脹氣
...床的病人，另一種則是一般正常人或是久坐的上班族。針對上班族或長時間使用電腦的民眾，飯後記得要「走一走」，多活動身體有助於促進健康。不過...
椎間盤突出2運動做好80％病人免開刀！變天就關節痛？1檢查便知脊椎好不好
...始，穿過鎖骨、胸小肌和二頭肌中間，到達手腕內側。 許多人因為長時間使用電腦，壓迫到正中神經而罹患腕隧道症候群；或是因為駝背導致胸小肌過...
快速舒緩肩頸痠痛！中醫師示範4個動作立即見效
現代人生活節奏快、壓力大，長時間使用電腦、手機，再加上姿勢不良，導致肩頸痠痛成為普遍的健康問題。許多...
脖子太緊讓你頭痛？醫師傳授自我檢測＋自我解痛祕訣
...惹的禍，正式名稱為「頸因性頭痛」。 示意圖／TVBS 現代人長時間使用電腦、手機等3C產品，對頸部帶來不小的傷害。雙和醫院神經內科主治...