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早上起床好累、沒胃口？中醫教3招「排濕大法」告別疲勞與痘痘！
...早上起床總覺得頭昏腦脹、渾身沉重？或是皮膚開始不安分地出油、長痘，好煩惱？中醫師提醒，這些並非單純的疲勞，而是身體正受到夏季...
端午「躲午」保平安！自製極陽水招好運 4招守住元氣、化解伏火煞
...矛盾。 同時燥熱耗陰，容易出現口乾上火、血壓波動、心慌乏力、長痘發炎等問題，情緒波動也會直接影響判斷力，衝動之下容易做出錯誤...
初夏多吃5大紅色食物 護心又降火！多喝「1紅色茶」清暑熱又助眠
...更強，建議白天攝取，每次5至10顆即可，若本身為易上火嘴破及長痘體質，則不建議攝取過多。看更多：夏季養生就吃「苦味食物」！苦...
皮膚出油、肚子脹？中醫師公開4類排濕食材「這種湯」最對症
...覺得好累、肚子脹脹的、食慾變差、大便黏膩不成形、皮膚容易出油長痘？中醫師周宗翰指出，很多人會說：「應該只是天氣太熱，多喝水就...
痘痘狂長不是沒洗乾淨！醫曝真正原因 7成民眾做錯恐更惡化
...指出，這反映「高自我處理、低醫療介入」現象，也導致許多人反覆長痘。更有68.3%受訪者表示嘗試多種方法仍無法根治，顯示錯誤觀...
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