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研究證實針灸治中風減少26%跌倒風險 3穴位助強化平衡感
...位外，搭配做「扶牆單腳站立訓練」，幫助強化平衡感和肢體協調，閉眼站立訓練則能夠加強本體感覺和前庭系統的協調、強化下肢肌力，都...
皺紋不要來！有自救方法？專家分享按摩祕訣 施力合宜天天練
...，應避免長時間近距離使用3C產品，建議每30分鐘就離開螢幕或閉眼休息3分鐘，以防止眼輪匝肌過度緊繃，導致眼睛乾澀和眼壓過高，...
壓力大睡不著？睡前做這動作 釋放壓力、安穩入睡
...抵住口腔頂部。閉上眼，眼珠慢慢在眼皮下左右、上下移動及繞圈。閉眼放鬆時，不應該出現眉頭緊皺的感覺。看更多：腳冰到睡不著！中醫...
針眼反覆發作？專家破解迷思：比熬夜、炸物更毒，這些習慣才是關鍵原因
...水滴入下眼瞼內，眼藥膏則擠出米粒大小，由內向外點於結膜囊內。閉眼30秒至1分鐘，輕壓內眼角以防藥液流失，並用乾淨紗布擦去多餘...
櫃姐眼睛過敏不只因花粉！「這東西」也是元兇 醫揭正確眼睫毛清潔方式
...卸除 化妝的過程如果不小心讓彩妝品掉進眼眶或沾到眼睛，應該先閉眼，讓眼淚把異物帶出來，沾到的如果是水溶性化妝品，可以用流動的...
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