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食譜／遠離三高很簡單！健康煎餅輕鬆做 穩定血壓、降膽固醇－南瓜菠菜燕麥煎餅
...，盛盤再擺上生菜絲即可。看更多：最佳吃水果時間曝光！吃水果預防三高 減肥、糖尿病、胃食道逆流這樣吃最好 Tip：陳之穎表示，...
6方法不吃藥降血壓！醫教4動作檢測中風 年紀大血壓140正常嗎？
...、白肉，吃堅果、用好油。看更多：最佳吃水果時間曝光！吃水果預防三高 減肥、糖尿病、胃食道逆流這樣吃最好 ⑥Exercise：運...
長新冠會誘發糖尿病？穩定血糖、調節血脂方法快筆記，遠離三高危機
...高血脂）患者因免疫功能較差，確診後比較容易演變成重症，想要預防三高，除了透過健檢追蹤身體是否有異常狀況如血糖偏高、膽固醇變化外...
失智分三類，羅賓威廉斯這種失智症最少見！中醫推防三高茶 護心防失智
...不同，會出現不同的症狀；中醫認為預防失智要從控制三高做起，預防三高茶可以幫忙護心防失智。看更多：維生素D3吃多有失智風險？醫師...
食譜／彩蔬石斑魚捲－抗氧化又助消炎、排便 顧好三高及免疫力
...含維生素A、C，且帶有酸、甜味的食物可以降低鹽分的使用，有助防三高，減少心血管疾病的風險。 百香果也富含維生素A、膳食纖維、天...
