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冬天做「5運動」CP值超高！不用出門吹風又能鍛鍊 這運動是懶人福音
...也可以避免過熱流汗過多的情況，但運動時要選擇防風透氣的衣物和防滑鞋，在安全的步道或跑道上進行，也要注意手腳保暖。 看更多：運動...
跌倒真要命！醫師提醒救人切忌1動作 家中動線和照明都要管理
...道寬敞。在浴室、廁所加裝扶手及防滑墊。確保樓梯扶手穩固，穿著防滑鞋。選擇合適的鞋子及輔具，感到重心不穩時應使用。緩慢下床起身，...
為了省錢特地選大一號？專家提醒省了荷包，傷了兒童發育！「這樣選」跑跳都自在
孩子的鞋選得好不好，也會影響健康！專家提供5向度，供家長選購時參考。 復健科醫師王竣平表示，一雙好的鞋子，除了穿起來舒適
骨質疏鬆怎麼辦？中醫教你改善4習慣來預防 3藥方是治骨鬆良方
...行為，戒菸和戒酒，去除危險因子，如預防跌倒，浴室裝止滑墊、穿防滑鞋、使用助行器等。 2.多攝取足量鈣和維生素D3多攝取足量鈣和...
颱風天慎防呼吸道疾病大發作！注意4情況 1招避開感染地雷
...病的人，走路不穩，容易因一個風吹草動就跌倒，外出時應注意穿著防滑鞋，走路不要匆忙。同時，也要避免靠近危險區域或樹木，以保護個人...
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