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海上鮮絹玉子／脂肪肝剋星！蒸蛋、豆腐、海鮮蒸7分鐘搞定護肝餐
吃什麼能幫助活化腸道並降低脂肪肝？雷神主廚雷議宗教你一道「海上鮮絹玉子」，主要由蒸蛋和蒸豆...
17倍高鈣含量，熱量更低，8倍細高鈣黑芝麻粉，好喝不卡喉！
...分離細化技術，還能讓芝麻粉的鈣質、蛋白質及膳食纖維變得更多，降低脂肪與熱量，讓大家每天吃都不會有負擔！除此之外，廠商採用全程電腦...
蛤蠣乳香玉子鍋／別再嫌棄蛋黃！蛋黃竟是「驅脂因子」保肝還能消脂肪
又到了健檢季節！過多的油脂會造成脂肪肝，怎麼吃能降低脂肪又護肝？主廚雷議宗教大家製作「蛤蠣乳香玉子鍋」。將深海魚炒香...
南洋咖哩砂鍋飯／護心血管、抗發炎要多吃香料！煮咖哩多2步驟 更香更好吃
...麻適量。看更多：豆仁薑黃燒魚／滿滿抗氧化食材護肝排毒！用對油降低脂肪肝、抗發炎 作法1.將糙米與地瓜煮成飯並拌入些許芝麻油放入砂...
雙筍甘味嫩雞胸／中藥材「養肝四寶」湯底清爽不膩！活血化瘀、清肝明目、潤便通腸
...味使用。看更多：豆仁薑黃燒魚／滿滿抗氧化食材護肝排毒！用對油降低脂肪肝、抗發炎 ◎ 諮詢專家／陳潮宗中醫師．陳之穎主廚 →健康...
