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巴菲特、川普愛炸雞可樂卻超長壽!醫揭:比起戒炸雞,「這件事」反而更保命
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...能像川普一樣肆無忌憚地享受炸雞可樂?劉中平醫師解釋,藥物可以降低血糖和膽固醇,但是在不節制的飲食當下,瞬間上升的血糖和血脂肪,還...

35歲是分水嶺!男心血管風險高出女性2倍 醫揭「這2指標」是救命關鍵
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...與加工食品,優先選擇高纖維蔬菜、優質蛋白質與原型食物,有助於降低血糖波動與血壓控制。體重管理:內臟脂肪過高會影響血糖與血壓調控,...

血糖失控恐10年內洗腎!不想天天挨針?醫師點名「四族群」最適合胰島素幫浦
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...少注射與扎針負擔的病人,胰島素幫浦結合連續血糖監測系統能有效降低血糖波動、提升控制精準度,進而改善生活品質。 ◎ 圖片來源/台中...

綠拿鐵別亂喝!這食材放錯 血糖飆還越喝越胖
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...季節和體型調整喝法,就能輕鬆喝出好身材,提供適合三高患者及想降低血糖者的減糖版綠拿鐵食譜。如下: 食材蔬菜150~180克、水果...

好市多爆紅果醬這樣吃超NG!營養師警告「1吃法」恐讓血糖狂飆
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...吃下大量精緻糖與澱粉後,血糖會快速上升,刺激胰島素大量分泌以降低血糖。這種血糖快速飆升又迅速下降的過程,容易讓人感到疲倦、昏昏欲...

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